温暖な気候と雄大な自然に恵まれた鹿児島県指宿市は、温泉と砂むし、開聞岳など、魅力あふれる観光地として知られています。古くから「湯豊宿（ゆほすき）」と呼ばれ、温泉地として栄えてきた指宿市は、現在も多くの観光客を惹きつけています。この記事では、指宿市の魅力的な観光スポット、歴史、文化、アクセス情報などをご紹介します。
温泉と砂むしで心も体もリフレッシュ！
指宿市といえば、なんといっても温泉！市内どこでも1メートル掘れば温泉が湧き出すと言われるほど、豊富な湯量を誇ります。中でも有名なのが、海岸に流れ出た温泉を利用した「砂むし温泉」です。
指宿温泉：砂むし体験で美肌効果も期待！
海岸に寝そべり、熱々の砂をかけてもらう砂むし温泉は、指宿市ならではの魅力です。砂の熱気でじんわりと体が温まり、発汗作用によって体の芯から温まります。血行促進効果や美肌効果も期待できると言われています。
砂むし温泉の体験ができる施設
- 砂むし会館「砂楽」：指宿温泉街の中心に位置し、砂むし温泉の他に、足湯や休憩室も完備しています。
- 山川温泉：山川地区にある温泉施設で、砂むし温泉の他に、ヘルシーランド温泉など、様々な温泉を楽しむことができます。
温泉以外にも魅力がいっぱい！
温泉以外にも、指宿市には様々な魅力があります。
- 知林ヶ島：干潮時には対岸と砂の道で繋がる無人島。潮風を感じながら散策を楽しめます。
- 長崎鼻：開聞岳を望む絶景スポット。夕日の美しさは格別です。
- 池田湖：九州最大のカルデラ湖。湖畔には遊歩道があり、散策やサイクリングを楽しむことができます。
指宿市で味わう豊かな食文化
指宿市は、温泉や観光地だけでなく、美味しい食べ物も魅力の一つです。
指宿の特産品
- オクラ：指宿市は、日本有数のオクラの産地として知られています。新鮮なオクラを使った料理をぜひ味わってみてください。
- サツマイモ：温暖な気候で育ったサツマイモは、甘みが強く、焼き芋やスイートポテトなど、様々な形で楽しめます。
- カツオ：指宿沖で獲れるカツオは、新鮮で旨みが凝縮されています。新鮮なカツオを使った料理を、ぜひ味わってみてください。
おすすめグルメ
- 砂むし料理：砂むし温泉で温まった体に、熱々の砂むし料理は格別です。
- 指宿ラーメン：豚骨魚介スープに、地元産の野菜や魚介をトッピングした、指宿市ならではの味です。
- 唐船峡そうめん流し：唐船峡の美しい景色を眺めながら、冷たいそうめんを味わえます。
指宿市へのアクセス
指宿市へのアクセスは、飛行機、電車、バスなど、様々な方法があります。
飛行機
- 最寄りの空港は、鹿児島空港です。鹿児島空港から指宿市までは、バスで約1時間30分です。
電車
- JR九州指宿枕崎線を利用し、指宿駅までアクセスできます。鹿児島中央駅から指宿駅までは、約1時間30分です。
バス
- 鹿児島交通のバスが、鹿児島市中心部や南九州市から指宿市へ向かう路線を運行しています。
指宿市で過ごすおすすめの過ごし方
指宿市では、温泉でのんびり過ごす、自然を満喫する、美味しいものを食べるなど、様々な過ごし方ができます。
1泊2日のモデルプラン
1日目
- 午前：指宿駅に到着後、砂むし会館「砂楽」で砂むし温泉体験。
- 午後：知林ヶ島へ渡り、潮風を感じながら散策。
- 夕方：指宿温泉街で夕食。新鮮な魚介料理や地元産の野菜を使った料理を堪能。
- 夜：指宿温泉街の旅館に宿泊。
2日目
- 午前：開聞岳へ登山。雄大な景色を満喫。
- 午後：池田湖で遊覧船に乗船。湖の神秘的な景色を眺める。
- 夕方：山川港で新鮮な魚介を味わう。
- 夜：指宿駅より帰路へ。
指宿市の歴史と文化
指宿市は、長い歴史と豊かな文化を持つ街です。
古代から続く歴史
- 成川遺跡：弥生時代前期の遺跡で、成川式土器が出土しています。
- 橋牟礼川遺跡：国の史跡に指定されており、縄文時代から弥生時代にかけての貴重な遺跡です。
- 弥次ヶ湯古墳：市指定史跡で、日本最南端の円墳です。
近現代の歴史
- 指宿温泉：古くから湯治場として栄え、薩摩藩島津家の領主も利用していたとされています。
- 山川町：かつては独立した町でしたが、2006年に指宿市と合併しました。
- 開聞町：かつては独立した町でしたが、2006年に指宿市と合併しました。
指宿市：自然と文化、温泉と美食が調和する街
指宿市は、温暖な気候、雄大な自然、豊富な温泉、美味しい食べ物など、魅力あふれる街です。歴史と文化を感じながら、心も体もリフレッシュできる、そんな旅を楽しんでみてはいかがでしょうか。
指宿市についてのクイズ
指宿市で有名な温泉の種類は何ですか？
指宿市の温泉業界で最も有名なのは「砂むし温泉」です。この独特な入浴スタイルは、熱い砂の上に横たわり、その砂に温められることによって体が温まる仕組みです。砂むし温泉は体をじんわりと温めるため、特に血行促進やデトックス効果があるとされています。指宿の砂むし温泉は、海岸から流れ込む温泉を利用しており、その魅力は多くの観光客を惹きつけています。また、指宿の温泉文化は非常に古いもので、地元の人々に長年親しまれてきました。観光客が訪れる際には、ぜひともこのユニークな体験を楽しんでもらいたいものです。
指宿市で楽しめる自然スポットはどれですか？
指宿市には多くの美しい自然スポットがありますが、その中でも特に知られているのが「知林ヶ島」です。この無人島は、干潮時に対岸と砂の道で繋がるため、潮風を感じながらの散策を楽しむことができます。知林ヶ島は、周囲の美しい海や豊かな自然に囲まれており、リラックスしたい観光客にとっては最適な場所です。なお、東京タワーや富士山はそれぞれ東京と静岡にあるため、指宿市とは無関係です。指宿に訪れた際には、ぜひ知林ヶ島を訪れて、その自然を堪能してください。
指宿市の特産品でないものはどれですか？
指宿市は温暖な気候を活かしてさまざまな農産物を生産していますが、その中でも特に有名なのはオクラやサツマイモです。オクラは日本有数の産地として認識されており、新鮮なオクラを使った料理は観光客にも人気です。また、温暖な気候の影響で甘みが強いサツマイモも指宿で広く栽培されています。一方、「りんご」は指宿市の特産品ではなく、主に寒冷な気候で育つため、ほとんどが青森県などから輸入されます。指宿市に訪れた際には、ぜひ特産品を味わってみてください。
指宿市へのアクセスに便利な交通手段は何ですか？
指宿市へのアクセスには、飛行機、電車、バスが利用されることが一般的です。特にバスは、鹿児島市中心部や南九州市から指宿への直行路線が運行されており、多くの観光客が利用しています。また、最寄りの空港である鹿児島空港からは、約1時間30分で指宿市に到着するバスサービスもあります。一方、クルーズ船やロープウェイは指宿市への主なアクセス手段ではありません。指宿を訪れた際には、効率よく観光地を周るためにもバスを利用することをお勧めします。
