伊那市は、長野県南部に位置する、雄大な自然と豊かな歴史文化が調和する魅力的な都市です。南アルプスと中央アルプスの山々に囲まれ、天竜川が流れ、四季折々の美しい景色を堪能できます。古くから交通の要衝として栄え、城下町としての歴史を持ち、伝統芸能や郷土料理など、独特の文化を育んでいます。今回は、伊那市の魅力を、地理、歴史、観光、文化、名産品など様々な角度からご紹介します。
地理
伊那市は、長野県南部、伊那谷北部に位置し、南信地方に属します。東には赤石山脈（南アルプス）、西には木曽山脈（中央アルプス）がそびえ立ち、中央部を天竜川が縦断しています。市街地は伊那市駅を中心として形成されており、JR飯田線と国道153号が天竜川に沿って走っています。
位置と地形
伊那市は、標高約600mの高原に位置し、最高標高地点は南アルプスの塩見岳東峰（3,052m）です。市内には、入笠山、鋸岳、仙丈ヶ岳、三峰岳、塩見岳、将棊頭山、戸倉山（伊那富士）、権現山、不動峰などの山々があり、雄大な山岳景観を形成しています。
河川
天竜川をはじめ、三峰川、小黒川、藤沢川、小沢川、黒川など、多くの河川が流れ、豊かな水資源を育んでいます。
地域
伊那市は、9つの地区に分かれています。
- 荒井：市の中心部であり、商業施設や公共施設が集中しています。
- 手良：天竜川沿いに位置し、農業が盛んです。
- 美篶：歴史的な町並みが残る地域で、古い寺社や伝統的な家並みが魅力です。
- 富県：伊那市駅に隣接する地域で、住宅街が広がっています。
- 東春近：住宅街と農地が混在する地域です。
- 西春近：伊那インターチェンジに近く、工業団地が立地しています。
- 西箕輪：かつて西箕輪村だった地域で、住宅街が広がっています。
- 高遠町：かつて高遠町だった地域で、高遠城址公園など歴史的な観光スポットがあります。
- 長谷：山間部に位置する地域で、豊かな自然が残っています。
人口
伊那市の人口は約63,844人（2024年8月1日現在）です。DID人口比は15.3%（2015年国勢調査）で、市街地以外に広大な農村地域が広がっています。
| 年 | 人口 |
|---|---|
| 1970年 | 65,347人 |
| 1975年 | 66,707人 |
| 1980年 | 67,544人 |
| 1985年 | 70,144人 |
| 1990年 | 70,639人 |
| 1995年 | 72,229人 |
| 2000年 | 71,552人 |
| 2005年 | 71,788人 |
| 2010年 | 71,093人 |
| 2015年 | 68,271人 |
| 2020年 | 66,125人 |
隣接自治体
伊那市は、長野県内では駒ヶ根市、塩尻市、諏訪市、茅野市、上伊那郡の箕輪町、南箕輪村、宮田村、下伊那郡の大鹿村、木曽郡の木曽町、諏訪郡の富士見町と隣接しています。県外では山梨県の南アルプス市、北杜市、静岡県の静岡市（葵区）と隣接しています。
気候
伊那市は、年間を通して気温差が大きく、夏は高温多湿、冬は乾燥して寒くなる、典型的な大陸性気候です。
| 月 | 最高気温記録 (°C) | 平均最高気温 (°C) | 日平均気温 (°C) | 平均最低気温 (°C) | 最低気温記録 (°C) | 降水量 (mm) | 平均降水日数 (≥1.0 mm) | 平均月間日照時間 (時間) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1月 | 15.5 | 5.0 | -0.7 | -6.2 | -17.9 | 48.9 | 5.4 | 162.2 |
| 2月 | 20.0 | 6.6 | 0.4 | -5.4 | -17.2 | 70.4 | 5.9 | 166.5 |
| 3月 | 25.5 | 11.1 | 4.4 | -1.7 | -13.6 | 121.5 | 9.2 | 187.7 |
| 4月 | 29.0 | 17.4 | 10.3 | 3.6 | -12.5 | 125.1 | 9.5 | 197.2 |
| 5月 | 32.8 | 22.6 | 15.9 | 9.8 | 0.3 | 143.6 | 9.8 | 206.2 |
| 6月 | 36.7 | 25.3 | 19.5 | 14.8 | 6.5 | 185.3 | 12.7 | 158.9 |
| 7月 | 37.2 | 28.6 | 23.2 | 18.9 | 12.3 | 194.5 | 12.6 | 167.6 |
| 8月 | 37.2 | 30.2 | 24.0 | 19.5 | 11.2 | 131.7 | 10.0 | 207.5 |
| 9月 | 35.3 | 25.8 | 19.9 | 15.4 | 3.2 | 169.6 | 10.4 | 158.8 |
| 10月 | 30.2 | 19.9 | 13.6 | 8.4 | -3.5 | 148.7 | 9.3 | 165.3 |
| 11月 | 24.3 | 13.7 | 7.2 | 1.6 | -7.2 | 90.1 | 7.4 | 156.4 |
| 12月 | 19.4 | 7.8 | 1.9 | -3.3 | -13.3 | 57.4 | 6.1 | 151.6 |
| 年間 | 37.2 | 17.9 | 11.7 | 6.3 | -17.9 | 1,454 | 108.5 | 2,094.2 |
歴史
伊那市は、古くから交通の要衝として栄え、戦国時代には高遠城が築かれ、高遠藩の城下町として発展しました。明治時代以降は、農業、工業が盛んになり、現代では工業都市としての側面も持ちながら、豊かな自然と歴史文化を活かした観光都市としても発展しています。
現代
- 1954年（昭和29年）
- 4月1日 – 上伊那郡伊那町・富県村・美篶村・手良村・東春近村・西箕輪村が合併して旧伊那市が発足。
- 12月31日 – 大字西箕輪の一部（中曽根）を中箕輪町（現・箕輪町）に編入。
- 1959年（昭和34年） – 「伊那市の歌」を制定。
- 1965年（昭和40年）4月1日 – 西春近村を編入。
- 2006年（平成18年）
- 3月31日 – 旧伊那市、高遠町・長谷村と合併して現伊那市が発足。
- 12月1日 – 市花・市木・市鳥を選定、市歌に旧市時代の「伊那市の歌」を継承・再制定。
- 2018年（平成30年） – 高遠町総合支所（旧高遠町役場）の機能を保健センターに仮移転。
- 2025年（令和7年）3月 – 高遠町総合支所新庁舎が完成予定。
行政
伊那市は、市長と市議会によって運営されています。
市長
- 白鳥孝（2010年4月30日就任）
議会
伊那市議会は、21人の議員で構成されています。
施設
伊那市には、様々な公共施設や商業施設があります。
県政機関
- 長野県伊那合同庁舎
- 上伊那地域振興局
- 伊那建設事務所
警察
- 長野県警察伊那警察署
- 各交番・駐在所
消防
- 上伊那広域連合消防本部
- 伊那消防署
- 高遠消防署
医療・福祉
- 伊那中央病院
郵便局
- 伊那郵便局
- 高遠郵便局
- その他の郵便局
社会教育施設
- 伊那市立図書館
- 伊那市立伊那図書館
- 伊那市立高遠町図書館
- 伊那市創造館
- 伊那市立高遠町歴史博物館
- 信州高遠美術館
- 長野県伊那文化会館
- 伊那市民体育館
- 伊那市陸上競技場
- 伊那市営野球場
- 伊那スタジアム
- 中央道伊那スキーリゾート
経済
伊那市は、農業、工業、商業がバランス良く発展した都市です。
第一次産業
- 農業
第二次産業
- 工業
第三次産業
- 商業
情報・生活
伊那市には、テレビ放送、ラジオ放送、インターネットなど、様々な情報手段があります。
ライフライン
- 電力
- ガス
- 上下水道
- 電信
教育
伊那市には、小学校、中学校、高等学校、大学など、様々な教育機関があります。
高等学校
- 長野県伊那北高等学校
- 長野県伊那弥生ヶ丘高等学校
- 長野県高遠高等学校
- 伊那西高等学校
- さくら国際高等学校伊那キャンパス
中学校
- 伊那市立伊那中学校
- 伊那市立東部中学校
- 伊那市立西箕輪中学校
- 伊那市立春富中学校
- 伊那市立高遠中学校
- 伊那市立長谷中学校
小学校
- 伊那市立伊那小学校
- 伊那市立伊那東小学校
- 伊那市立伊那北小学校
- 伊那市立伊那西小学校
- 伊那市立富県小学校
- その他の小学校
特別支援学校
- 長野県伊那養護学校
各種学校
- 上伊那医師会附属准看護学院
- 伊那自動車教習所
研究機関
- 入笠山光学観測所
交通
伊那市は、鉄道、バス、道路など、様々な交通手段が利用できます。
鉄道
- JR東海飯田線
バス
- 伊那市街地循環バス
- 三義・長谷循環バス
- 伊那本線
- 南アルプス林道バス
- JRバス関東
- 伊那バス
- 高速バス
タクシー
- ぐるっとタクシー
道路
- 中央自動車道
- 国道152号
- 国道153号
- 国道361号
- 県道
- 道の駅南アルプスむら長谷
名所・旧跡・観光スポット
伊那市には、歴史的な建造物、自然豊かな公園、温泉など、多くの観光スポットがあります。
名所・旧跡
- 春日城
- 高遠城
- 熱田神社
- 鉾持神社
- 遠照寺
- 建福寺
- 三澤寺
- 樹林寺
- 常圓寺
- 信盛寺
- 仲仙寺
- 満光寺
- 蓮華寺
- 進徳館
- 三州街道
観光スポット
- 南アルプススーパー林道
- 分杭峠
- 高遠城址公園
- 春日城跡
- 伊那公園
- 鳩吹公園
- 花の丘公園
- 羽広自然遊歩道
- みはらしファーム
- みはらしの湯
- 中央道伊那スキーリゾート
- 杖突峠
- 旧陸軍伊那飛行場跡
- 小黒川渓谷キャンプ場
- 三峰川渓谷
- 鹿嶺高原
- 秋葉街道
- しんわの丘ローズガーデン
- 登内時計記念博物館
- 伊那旭座
文化・名物
伊那市には、伝統芸能、郷土料理、特産品など、様々な文化があります。
祭事・催事
- 羽広の獅子舞
- 春の高校伊那駅伝
- さくらまつり
- やきもち踊り
- 伊那まつり
- さんよりこより
- まほら伊那地球元気村
- 高遠城下まつり
- 南アルプスふるさとまつり
- 行者そば祭り
名産・特産
- ローメン
- 馬刺し
- おたぐり
- 行者そば
- 高遠そば
- ソースかつ丼
- 伊那のまゆ
- いなご
- ざざむし
- はちのこ
- 蚕のさなぎ
- 信濃錦
- 井の頭
- 大國
出身関連著名人
- 赤羽一雄
- 秋山理敏
- 青山善充
- 有賀照人
- 飯島早紀
- 家近亮子
- 井口理
- 池上秀畝
- 池上岑夫
- 池上桃花
- 井崎脩五郎
- 伊沢修二
- 伊沢多喜男
- 伊藤公介
- 伊藤国光
- 伊藤祐三
- 伊東月草
- 江口美幸
- 大倉利晴
- 大島郁将
- 大森陽一
- 大和岩雄
- 梶野吉郎
- 春日千春
- 春日政治
- 春日學
- 春日豊
- 上村琉乃介
- 唐沢潤
- 北原文雄
- 北原巌男
- 北原覚雄
- 北原健二
- 北原憲彦
- 北原安定
- 北原由夫
- 木下リョースケ
- 黒河内千代太郎
- 黒河内真衣子
- 後藤俊夫
- 斉藤日出治
- 斎藤充弘
- 酒井秋男
- 坂本天山
- 重盛赳男
- 渋谷紫郎
- 島村利正
- 白鳥孝
- 須田泰嶺
- 紿田英哉
- 高橋白山
- 竹松哲夫
- 田中ふさ子
- 柘植伊佐夫
- 常田大希
- 角田泰隆
- 豊島恕平
- 中嶋智子
- 中村弥六
- 那須弘平
- 西村竜馬
- 西村与志木
- 橋爪浩一
- 橋本福松
- 羽場裕一
- 原克
- 平沢彰
- 平澤貞昭
- 平澤真希
- 福沢武一
- 堀内伊太郎
- 堀内平八郎
- 本間千代子
- 松島肇
- 丸山敬一
- 御子柴北斗
- 三沢あけみ
- 三沢寛一
- 三沢慶一
- 三津木春影
- 宮下創平
- 宮下麻衣子
- 宮原照夫
- 向山光昭
- 矢野建一
- 横山正彦
- FAITH
- MC☆ニガリa.k.a赤い稲妻
伊那市を舞台とした作品
ロケ地
- 映画
- テレビドラマ
その他
- 「伊那市の歌」
脚注
- 注釈
- 出典
関連項目
- 高遠電気軌道
- 伊那谷断層帯
- 上伊那広域連合
- 上伊那地域
- 伊那谷
- 伊那節
- 孝行猿
- 中尾歌舞伎
- 伊那食品工業
外部リンク
- 公式ウェブサイト
- 伊那市 (inacity) – Facebook
- 伊那市 (@inacity_his) – X（旧Twitter）
- 伊那市 – YouTubeチャンネル
- 伊那市観光協会
- 伊那市に関連する地理データ – オープンストリートマップ
- 地図 – Google マップ
伊那市は、自然、歴史、文化、そして人々の温かさに満ち溢れた、魅力的な都市です。ぜひ一度訪れて、その魅力を体感してみてください。
伊那市についてのクイズ
伊那市の中心部に位置する地区はどれですか？
荒井は伊那市の中心部として位置付けられており、商業施設や公共施設が集まるエリアです。この地域は市の交通や経済の要所であり、伊那市駅も近く、多くの市民に利用されています。手良は天竜川沿いにあり、農業が盛んな地域、長谷は山間部で自然の豊かさが魅力です。伊那市を訪れる際には、まず荒井地区を巡ることをお勧めします。
伊那市を流れる主要な川はどれですか？
伊那市を流れる主要な川は天竜川です。この川は長野県を通り、環境に恵まれた地域であり、四季折々の自然の景観を楽しむことができます。天竜川は伊那市の生態系にも重要な役割を果たしており、周囲の農業にも密接に関連しています。信濃川は北部長野を流れる大きな川であり、行者川は伊那市内に存在しないため、正しいです。
伊那市の最高標高地点はどの山ですか？
伊那市の最高標高地点は南アルプスの塩見岳の東峰で、標高3,052mです。塩見岳は登山者に人気のある山であり、その雄大な景色は多くの自然愛好家に親しまれています。この高山は伊那市周辺の美しい自然環境をより一層引き立てており、登山だけでなく周囲のハイキングやアウトドア活動にも非常に適したエリアです。
伊那市に位置する歴史的な観光スポットはどれですか？
伊那市に位置する歴史的な観光スポットは高遠城です。この城は戦国時代に築かれ、高遠藩の中心地として発展しました。現在では高遠城址公園として整備され、桜の名所としても知られています。観光客は城跡を散策しながら、その歴史を感じることができます。善光寺や松本城はそれぞれ他のエリアにあり、伊那市の歴史的背景を直接体感するためには高遠城が最適です。
伊那市の気象特性はどれですか？
伊那市の気象特性は典型的な大陸性気候です。これは、年間を通じて温度差が大きく、夏は高温多湿、冬は乾燥して寒くなる傾向があります。この気候は山々に囲まれた地形に起因しており、地域の自然環境に大きく影響しています。特に寒暖差が大きいため、四季の変化がはっきりとしており、農業や観光業にとっても重要な要素となっています。
伊那市の市長は誰ですか？
伊那市の市長は白鳥孝です。彼は2010年4月30日に就任し、市の運営を担っています。市長は市議会と協力して、市民の生活向上や地域の発展に努めています。地方自治体において市長は重要な役割を果たしており、地域のニーズや意見を反映する政策を推進する責務があります。
伊那市に存在する図書館の一つはどれですか？
伊那市に存在する図書館の一つは伊那市立図書館です。この図書館は市民に読書や学習の機会を提供し、地域の文化の発展に寄与しています。図書館は教育の重要な機関であるため、伊那市では様々なイベントやプログラムを実施し、個々の学びをサポートしています。
伊那市の名産品には何がありますか？
伊那市の名産品にはローメンがあります。これは独特の食文化を持つ地域のご当地料理で、多くの人々に愛されています。ローメンは、中華麺を使用した料理で、さまざまな具材とともに提供され、地域の人気メニューとなっています。たこ焼きやお好み焼きは主に関西地方の名物であり、伊那市の特産とは選択肢として異なる食文化になります。
